Как понизить прогестерон у женщин. Причины и последствия повышенного прогестерона

Содержание
  1. Как понизить прогестерон у женщин: медикаментозные препараты и народные средства
  2. Значение прогестерона для женского организма
  3. Норма содержания прогестерона для женщин и причины повышения его уровня
  4. Симптомы и последствия повышенной концентрации гормона
  5. Как уменьшить содержание прогестерона?
  6. Медикаментозная терапия
  7. Рецепты народной медицины
  8. Диета против гормона
  9. Методы понизить прогестерон у женщин
  10. Возможные причины избытка прогестерона:
  11. Признаки повышенного прогестерона
  12. Выбор лечения
  13. Медикаментозный способ
  14. Диета
  15. Травы и народные средства
  16. Витамины
  17. 10 способов повысить прогестерон естественным способом
  18. Значение прогестерона для женского организма. Основные функции и норма прогестерона в анализе крови
  19. Норма прогестерона у женщин
  20. Симптомы понижения уровня прогестерона у женщин
  21. По каким причинам происходит снижение прогестерона?
  22. Признаки гормонального дисбаланса
  23. Как повысить прогестерон у женщин? Продукты питания и растительные аналоги
  24. Как повысить прогестерон естественным способом?
  25. Народные средства для повышения прогестерона
  26. Лекарственные препараты, повышающие прогестерон
  27. Как прогестерон меняет здоровье женщины: 10 факторов
  28. На что влияет прогестерон
  29. Как проверить прогестерон
  30. Подписывайтесь на канал и ставьте палец вверх!
  31. Повышен прогестерон – симптомы и что это значит у женщин
  32. Синтез и функции гормона
  33. Количество прогестерона в норме
  34. Симптомы избытка прогестерона
  35. Лабораторное исследование крови
  36. Как подготовиться к диагностике
  37. Чем опасен высокий прогестерон
  38. Понижение прогестерона
  39. Народные средства
  40. Изменение образа жизни

Как понизить прогестерон у женщин: медикаментозные препараты и народные средства

Как понизить прогестерон у женщин. Причины и последствия повышенного прогестерона

Прогестерон является стероидным гормоном, который отвечает за менструальный цикл, течение беременности и множество других процессов в женском организме.

Несмотря на то, что его повышенная секреция диагностируется гораздо реже, чем дефицит, это состояние также приводит к нарушению работы органов.

По каким симптомам можно заподозрить излишнюю продукцию прогестерона и можно ли скорректировать состояние?

Значение прогестерона для женского организма

Прогестерон часто называют гормоном беременности, ведь именно он играет определяющую роль в ее нормальном развитии. Он выполняет множество важных функций:

  • формирует желтое тело, являющееся питательной средой для эмбриона;
  • меняет структуру эндометрия для закрепления бластоцисты;
  • угнетает синтез гонадотропина и тормозит овуляцию;
  • обеспечивает целостность слизистого слоя матки на протяжении всей беременности;
  • участвует в процессе увеличения матки, чтобы плод мог полноценно развиваться;
  • препятствует появлению иммунного ответа матери на клетки эмбриона;
  • предотвращает сокращения матки и преждевременные роды;
  • оказывает положительное влияние на эндометриальный кровоток;
  • стимулирует рост железистой ткани груди и лактацию.

Также прогестерон влияет на регуляцию обмена веществ и содержание глюкозы в крови. Гормон оказывает положительное влияние на работу нервной, кровеносной, эндокринной и других систем.

Норма содержания прогестерона для женщин и причины повышения его уровня

гормона в плазме непостоянно: оно зависит от дня менструального цикла, времени суток и срока беременности при ее наличии. Нормы прогестерона в разные периоды представлены в таблице:

Фаза цикла месячных/триместр беременностиУровень, нг/мл
Фолликулярная0,32–2,23
Овуляторная0,48–9,41
Лютеиновая6,99–56,63
Менопауза0,64
1 триместр8,9–468,4
2 триместр71,5–303,1
3 триместр88,7–771,5

Причинами избыточной продукции гормона являются:

  • киста желтого тела;
  • отсутствие месячных;
  • опухоли в яичниках или надпочечниках;
  • гепатит;
  • гормональный дисбаланс, сопровождающийся дисфункциональными кровотечениями из матки;
  • цирроз печени;
  • дефицит витаминов А и С;
  • многоплодие при беременности;
  • нарушение процесса созревания плаценты;
  • почечная или печеночная недостаточность;
  • сахарный диабет и сбой работы щитовидной железы;
  • стресс;
  • прием оральных контрацептивов и некоторых других медикаментов;
  • резкое повышение физических нагрузок;
  • избыток в рационе продуктов с большим содержанием жиров и белков.

Симптомы и последствия повышенной концентрации гормона

Избыток прогестерона отражается на всех системах организма. Повышение его уровня у женщин может сопровождаться следующими симптомами:

  • быстрая утомляемость, сонливость;
  • депрессия;
  • резкая смена настроения;
  • головные боли;
  • укорочение менструального цикла;
  • повышенное потоотделение;
  • запоры и вздутие живота;
  • обильная угревая сыпь;
  • отечность ног;
  • болезненность и зуд в груди;
  • тошнота по утрам и боли в области поясницы (у беременных во 2 и 3 триместрах);
  • потеря аппетита.

При повышенном содержании в крови прогестерона у женщины ухудшается общее состояние. При отсутствии лечения и долгом удержании уровня гормона на высокой отметке возможно развитие осложнений:

  • увеличение массы тела при привычном рационе;
  • резкие перепады давления;
  • увеличение растительности на теле;
  • истончение или изменение структуры волос;
  • ухудшение зрения;
  • развитие аллергии;
  • остеопороз;
  • риск появления сахарного диабета;
  • невозможность забеременеть и выносить плод.

Как уменьшить содержание прогестерона?

Решение о том, нужно ли снижать количество прогестерона, принимается исходя из причин его повышения, результатов анализа крови на гормоны, а у беременных женщин – с учетом срока вынашивания плода. Врачи учитывают особенности женского организма: если уровень прогестерона выше нормы менее чем на 25%, он может нормализоваться самостоятельно.

Медикаментозная терапия

Чтобы понизить прогестерон, специалист может назначить женщине один из препаратов:

  • таблетки «Кломифен», которые показаны при поликистозе яичников, ановуляции, маточных кровотечениях;
  • препарат «Тамоксифен», используемый при опухолях молочной железы или для предотвращения появления новообразований, ановуляторном бесплодии;
  • Вальпроевую кислоту, снимающую стресс и нервное напряжение;
  • лекарство «Мифепристон», необходимое для повышения тонуса и усиления сокращений матки.

Рецепты народной медицины

Снизить уровень гормона можно с применением народных средств. Этот метод подходит, если его повышение в крови кратковременное и незначительное. Эффективные рецепты:

Название народного средстваИнгредиентыПравила приема
Настой из цветов рябины и листьев мяты2 ст. л. сырья в пропорции 1:1 залить 200 мл горячей воды и 30 минут настоять.Разделить на 3 порции, выпить в течение дня.
Настой гвоздики10 г сухих бутонов залить 200 мл кипятка, варить полчаса на водяной бане.По 70 мл четырежды в сутки.
Настой рябиныПригоршню ягод залить 370 мл воды.По 50 мл 4 раза в день после еды.
Настой из семян дикой моркови4 ч. л. залить 650 мл кипятка, настоять сутки в темном месте.3 раза в сутки вместо чая.
Отвар боровой маткиВ 1 ст. л. сырья добавить 100 мл кипятка, варить 15 минут на водяной бане.2 раза в день по 50 мл.

Для успешного проведения лечения нужно предварительно получить консультацию у врача. Обычно при использовании народных средств терапия длится не более 2 недель.

Диета против гормона

Чтобы понизить продукцию прогестерона, женщина должна параллельно с лечением соблюдать диету. Поскольку к гормональному дисбалансу приводит употребление продуктов с большим содержанием белков, их количество в рационе нужно ограничить. К этому списку относятся:

  • молочные продукты;
  • говядина;
  • семечки, орехи;
  • рис;
  • бобовые;
  • сдоба.

Чтобы не допустить образование в сосудах холестериновых бляшек, рекомендуется исключить жирное мясо, сало, уменьшить потребление яиц, сливочного масла, сладостей. Чтобы понизить продукцию гормона, женщине нужно вводить в рацион углеводистые продукты:

  • картофель;
  • морковь;
  • укроп;
  • огурцы;
  • свеклу;
  • тыкву;
  • яблоки;
  • бананы.

Компот из сухофруктов хорошо помогает в восстановлении ослабленного организма. Диета может использоваться как дополнительная помощь в борьбе с недугом.

Источник: https://www.OldLekar.ru/plan-beremennosti/opredelenie/kak-snizit-progesteron.html

Методы понизить прогестерон у женщин

Как понизить прогестерон у женщин. Причины и последствия повышенного прогестерона

09.07.2018

Избыточная секреция прогестерона вызывает гормональные нарушения и приводит к сбою в работе репродуктивной системы женщины. Снизить уровень прогестерона помогает медикаментозная терапия, диетическое питание, народная медицина.

Для выбора лечебных мероприятий необходимо обратиться к врачу, пройти обследование, чтобы установить причину повышения концентрации вещества. Только лечение основного заболевания поможет нормализовать уровень гормона.

Патологические состояния, вызывающие повышенную секрецию гормона

Возможные причины избытка прогестерона:

  • киста желтого тела;
  • злокачественные опухоли яичников;
  • аменорея (отсутствие месячных);
  • нарушения менструального цикла спровоцирована иными патологиями;
  • маточные кровотечения, вызванные гормональным сбоем;
  • препараты, повышающие гормон.

Особую группу составляют эндокринные нарушения, а также заболевания внутренних органов. Среди них:

  • патологии и дисфункция надпочечников;
  • сахарный диабет;
  • гипофункция щитовидной железы;
  • гепатиты;
  • цирроз;
  • недостаточная деятельность печени, почек.

Несмотря на то, что прогестерон называют «гормоном беременности», его концентрация в период вынашивания ребенка должна соответствовать физиологическим нормам. Обосновано превышение допустимых значений при одновременном развитии нескольких эмбрионов (многоплодная беременность). В других случаях увеличение содержание гормона свидетельствует о следующих патологических процессах:

  • нарушение формирования плаценты;
  • пузырный занос (продукт зачатия, при котором вместо эмбриона формируются пузыри с жидкостью).

К повышению уровня прогестерона приводит прием гормональных препаратов, в том числе комбинированных противозачаточных средств.

Повышенную секрецию гормона вызывает употребление продуктов питания с большим содержанием белков и жиров, нехватка витаминов А, С.

Одномоментное увеличение физических нагрузок, стрессы, резкие скачки температуры тоже относятся к причинам повышения уровня активного вещества.

Признаки повышенного прогестерона

Практически все физиологические системы организма негативно реагируют на избыток уровень гормона. Проявляются следующие функциональные нарушения:

  • депрессия;
  • снижение работоспособности, вялость, сонливость;
  • головные боли, часто мигрени;
  • избыточная масса тела;
  • болезненность и нагрубание груди;
  • скачки кровяного давления;
  • нарушение деятельности кишечника (вздутие, запоры);
  • чрезмерная потливость;
  • ухудшение состояния кожи (повышенная жирность, угревая сыпь, гирсутизм, жирная себорея);
  • изменение структуры волос (истончение, ломкость);
  • отечность ног;
  • повышенное содержание глюкозы и холестерина в крови;
  • развитие остеопороза.

Во втором, третьем триместре беременности о повышенном уровне гормона свидетельствует утренняя тошнота и резкие боли в пояснице.

Выбор лечения

Фармакологические средства назначаются в случае превышения максимальных показателей концентрации вещества в 1,5 раза и более. Народная медицина эффективны при условии, что отклонение от нормы небольшое и непродолжительное. Уровень прогестерона лучше снижать естественным способом:

  • уменьшить в рационе количество продуктов, которые способствуют активизации секреции гормона и попаданию в систему лимфо — и кровообращения;
  • прекратить прием фармакологических препаратов, содержащих гормон и вызывающих тем самым чрезмерный рост уровня активного вещества (Утрожестан, Кринон, Дюфастон, Эндометрин).

Медикаментозный способ

После проведенных анализов и диагностики первопричины повышенной секреции прогестерона врачом назначается лекарственная терапия. Самыми популярными препаратами для уменьшения концентрации вещества являются:

  • Мифепристон;
  • Тамоксифен;
  • Кломифен.

Использование данных лекарственных средств требует индивидуального подбора дозировок и схемы приема. Препараты не назначают при сердечной и надпочечниковой недостаточности, нарушении ритма сердечных сокращений, воспалении органов репродуктивной системы. Они противопоказаны пациенткам с бронхиальной астмой, гипертонией.

У названных фармакологических средств серьезные побочные эффекты. Среди них:

  • головокружения, мигрень;
  • потеря сознания;
  • обильные маточные кровотечения;
  • рвота;
  • гипертермия.

Самолечение приводит к серьезным осложнениям. Препараты для снижения уровня прогестерона назначаются только специалистом (гинекологом-эндокринологом). Динамика состояния пациентки постоянно контролируется врачом, схема приема лекарственных средств корректируется на основе данных лабораторных исследований уровня гормона в крови.

Диета

Правильное питание входит в комплексную терапию для снижения прогестерона. На этот период из рациона следует исключить:

  • свинину и мясо птицы;
  • подсолнечное, оливковое, сливочное масло, смалец, рыбий жир;
  • орехи;
  • семена тыквы и подсолнечника;
  • бобовые.

Диета подбирается в соответствии с возрастом, массой тела, психическим состоянием. Основу рациона составляют:

  • нежирная отварная рыба;
  • телятина (отварная или приготовленная на пару);
  • салаты из свежих или отварных овощей без масла;
  • рис, гречка;
  • печеные яблоки;
  • тосты из черного хлеба.

Травы и народные средства

Понизить прогестерон можно с помощью средств народной медицины. Их выбор и сочетание следует согласовать с лечащим врачом. Для приготовления снадобий чаще всего используются:

  • настои на основе цветков, плодов рябины, листьев мяты, семян дикой моркови, сухих бутонов гвоздики, листьев красной щетки;
  • отвары из стеблей матки боровой.

Витамины

В нормализации уровня гормона особое место занимают витамины:

  • эффективно его снижают А и С;
  • Т косвенно влияет на прогестерон, так как угнетает продуцирование эстрогенов;
  • сочетание группы В с витамином Д понижают уровень вещества.

Высокий уровень прогестерона негативно отражается на состоянии женщины. Его чрезмерная концентрация во время беременности свидетельствует о нарушении развития плаценты и плода.

Для определения способа снижения активного вещества врач должен выявить первопричину гормонального сбоя.

После этого проводится комплексная терапия, она корректируется в зависимости от динамики состояния пациентки.

Источник: https://gormonal.ru/progesteron/ponizit-uroven

10 способов повысить прогестерон естественным способом

Как понизить прогестерон у женщин. Причины и последствия повышенного прогестерона

Прогестерон или «гормон беременности» – это главный гормон, вырабатываемый организмом женщины. Недостаток прогестерона приводит к сбоям в репродуктивной женской системе.

Этот стероидный гормон просто необходим, так как он отвечает за нормальный менструальный цикл, подготавливает женщину к рождению малыша.

Без нормального уровня прогестерона у представительницы прекрасного пола возникнут проблемы с волосами и кожей, да и вообще, прогестерон отличный антидепрессант.

Повысить прогестерон женщине можно естественным путем в домашних условиях. Но рисковать не стоит и перед тем, как заниматься самолечением, обязательно запишитесь на консультацию к специалисту и обговорите этот вопрос.

Значение прогестерона для женского организма. Основные функции и норма прогестерона в анализе крови

У прогестерона есть одна очень важная функция – он влияет на оплодотворение и способствует благоприятному течению беременности. Низкий уровень прогестерона очень часто диагностируется специалистами.

Повышенный прогестерон очень редкое явление. Недостаток прогестерона может спровоцировать преждевременные роды. К наступлению беременности матка должна быть готова.

Если этого не произойдет, то эмбрион не сможет нормально развиваться.

Гормон прогестерон имеет и другие немаловажные функции:

  • Влияет на правильное развитие молочных желез;
  • Благодаря прогестерону критические дни у женщины проходят безболезненно и не доставляют неудобств;
  • Предупреждает различные гинекологические заболевания (поликистоз, мастопатия, кистозных образований).

Чтобы узнать, в норме прогестерон или нет, нужно сдать анализ крови.

Повысить прогестерон можно естественным способом без применения медикаментов. Для этого следует сбалансированно питаться. В рационе женщины обязательно должны присутствовать такие витамины, как В, Е, С. Также необходим цинк и белок. Очень часто, неправильное питание и постоянные диеты приводят к снижению уровня прогестерона у женщины.

Как увеличить гормон прогестерон  с помощью растений? Это возможно и довольно легко.

Для повышения уровня прогестерона полезны будут настои из семян подорожника и травы манжетки.

Травы желательно покупать в аптеке. Если вы разбираетесь в лекарственных растениях, то можете собирать их самостоятельно.

Норма прогестерона у женщин

От уровня прогестерона в крови у женщин зависит не только общее состояние, но и способность организма к зачатию и вынашиванию ребенка. Слишком низкие показатели прогестерона не могут гарантировать того, что эмбрион закрепится в матке, а слишком высокие – грозят выкидышем.

Сдавать данный анализ стоит на 21 день цикла либо за 7-9 дней до наступления следующих критических дней.

Нормы содержания прогестерона в женском организме по фазам менструального цикла

Фаза менструального циклаНорма содержания прогестерона
Фолликулярная0,32-2,25 нмоль/л
Овуляция0,49-9,41 нмоль/л
Лютеиновая6,95-56,63 нмоль/л
ПостменопаузаНиже 0,64 нмоль/л

Нормы содержания прогестерона в женском организме по фазам менструального цикла для женщин, использующих гормональные контрацептивы

Фаза менструального циклаНорма содержания прогестерона
ФолликулярнаяНиже 3,6 нмоль/л
Овуляция1,52-5,45 нмоль/л
Лютеиновая3,01-66,8 нмоль/л
ПостменопаузаНиже 3,19 нмоль/л

Нормы содержания прогестерона в женском организме по дням менструального цикла

Дни циклаНорма содержания прогестерона
1-50,32-2,23 нмоль/л
6-80,37-4,41 нмоль/л
9-130,41-4,81 нмоль/л
14-150,48-9,41 нмоль/л
16-180,51-9,67 нмоль/л
19-286,99-56,93 нмоль/л

Нормы содержания прогестерона в женском организме по триместрам беременности

Триместр беременностиНорма содержания прогестерона
Первый8,9-468,5 нмоль/л
Второй71,5-303,2 нмоль/л
Третий88,7-771,5 нмоль/л

У беременных женщин прогестерон вырабатывается намного сильнее (5-100 нмоль/литр). Перед самыми родами этот показатель повышается в пять раз (до 500 нмоль/литр). За день-два до начала схваток показатель стероидного гормона резко снижается. Активно начинает работать другой «важный» гормон – окситоцин. Он повышает тонус матки и провоцирует схватки.

В период климакса, у женщин снижается уровень прогестерона в крови. Это происходит по причине того, что яичники не работают, как у молодого организма. В этот период показатели снижаются от 0,32 до 2,51 нмоль/литр. В период климакса стероидный гормон продолжает вырабатываться, но его количество очень мизерное и вырабатывают его надпочечники.

Симптомы понижения уровня прогестерона у женщин

Зачастую, женщины, столкнувшиеся с этой проблемой, не могут выносить ребенка и страдают бесплодием.

Перед беременностью стоит проконсультироваться со специалистом и повысить прогестерон. Отклонение от установленной нормы считает патологией и влечет за собой серьезные последствия.

По каким причинам происходит снижение прогестерона?

Низкий показатель прогестерона – это влияние негативных факторов на организм женщины:

  1. Последствия стресса и образа жизни;
  2. Постоянное переутомление;
  3. Перенесенные болезни, связанные с мочеполовой системой;
  4. Новообразования в половых органах и молочных железах;
  5. Плохая экологическая ситуация;
  6. Курение и алкоголизм;
  7. Долгое использование оральных контрацептивов;
  8. Рацион с низким содержанием цинка и кальция;
  9. Отсутствие в рационе необходимых витаминов и минералов;
  10. Кистозные образования матки;
  11. Регулярные недосыпы;
  12. Эндометриоз;
  13. Миома.

Организм женщины посылает ей тревожные звоночки при недостаточном количестве прогестерона в крови. Важно, понимать свой организм и прислушиваться к нему.

Симптомы:

  • Частые и беспричинные расстройства;
  • Резкое увеличение веса;
  • Нерегулярный цикл или отсутствие критических дней;
  • Жирная или чрезмерно сухая кожа;
  • Выпадение волос;
  • Сильная утомляемость;
  • Грудь набухает, и кожа становится грубой.

В первом триместре беременности возможны мажущие выделения. Они окрашены в коричневый цвет. Игнорировать их нельзя. Это говорит о том, что матка была недостаточно подготовлена к прикреплению эмбриона или он не смог прикрепиться. По этой причине возможен выкидыш.

Чтобы этого не произошло, стоит установить причину отклонения от нормы и своевременно начать лечение. Если не корректировать содержание прогестерона в крови, то женщин начинают мучить обильные месячные, боли при них, менструация не постоянная. Недостаточная выработка половых гормонов приводит к бесплодию.

Признаки гормонального дисбаланса

Показатели прогестерона необходимо держать в норме. Если вы замечаете:

  • Угри на лице, спине, шеи;
  • Пигментные пятна, которых с каждым днем становится больше;
  • Сильное выпадение волос;
  • На теле прибавилось волос;
  • Постоянные головные боли;
  • Отсутствие полового влечения;
  • Нерегулярные месячные;
  • Сухость в области влагалища;
  • Сильно отекает лицо, ноги и руки;
  • Болевые ощущения в области груди и сосков;
  • Сильное увеличение веса

То  вам следует обязательно обратиться к специалисту для выяснения причин нарушения гормонального баланса и уровня прогестерона в крови.

Как повысить прогестерон у женщин? Продукты питания и растительные аналоги

Уровень стероидного гормона повышают:

  • Народными методами;
  • Естественным способом;
  • Гормональными лекарствами.

Прописывать себе таблетки или самостоятельно готовить отвары и настройки не стоит. Только после проведенных исследований специалист может назначить правильное лечение. Если показатели не слишком низкие, то можно не принимать гормональные препараты, а правильно скорректировать рацион дня и употреблять в пищу достаточное количество витаминов.

Как повысить прогестерон естественным способом?

Беременным женщинам придется сделать инъекцию данного гормона. Терапия необходима для сохранения беременности.

А небеременные женщины могут увеличить «важный» гормон естественным способом. Если отклонения не слишком велики, то не нужно сразу пить гормональные таблетки. Зачастую, врачи, пытаются поднять уровень стероидного гормона, без прогестеронзамещающих медикаментов.

На основании проведенных исследований, УЗИ и жалоб больной, специалист делает вывод. Без исследований, основываясь на жалобы пациентки, невозможно правильно установить точный диагноз.

В питании должны присутствовать витамины группы В, С, Е;

Чтобы повысить стероидный гормон, необходимо:

  1. Избегать стрессов;
  2. Как можно больше отдыхать;
  3. Отказаться от тяжелой работы;
  4. Избегать контактов с токсичными веществами;
  5. Принимать успокоительные препараты и нормализовать сон;
  6. В питании должны присутствовать витамины группы В, С, Е;
  7. Побольше двигаться и гулять на свежем воздухе;
  8. Исключить из рациона газированные напитки, фастфуд и другую вредную пищу;
  9. Алкогольные напитки и курение исключаются в первую очередь;
  10. Специально разработанная диета с низким содержанием жира.

Обязательно нужно вычеркнуть из рациона животные жиры и готовить на оливковом масле. Правильное питание позволит нормализовать холестерин, а значит и увеличить гормон «беременности».

Необходимо, чтобы орехи, злаки, куриное мясо, бобовые, сыры и молочные продукты, фрукты, овощи присутствовали при каждом приеме пищи.

Народные средства для повышения прогестерона

Лечебные травы и народные рецепты, которые известны сотни лет, могут быть незаменимыми помощниками. Изменение рациона не всегда приводит гормон в порядок. В этом случае врач может назначить фитотерапию.

Отвары из трав и настойки не рекомендуется принимать женщинам с различными онкологическими заболеваниями, тромбозами и при маточном кровотечении. Беременным также не стоит прибегать к лечению травами. Неправильное применение может спровоцировать выкидыш и ухудшить общее состояние.

Средства народной медицины не могут вылечить заболевание быстро. Для того, чтобы протестерон пришел в норму, необходимо пить настои и отвары несколько месяцев. Важно правильно принимать и готовить лекарство. Народные рецепты действительно полезны, но, если их неправильно приготовить, то можно навредить себе.

Настои из трав следует пить с 14 по 21 день. В остальные дни цикла они бесполезны. Лечащий врач должен контролировать вес процесс лечения. Самолечение в этом случае не уместно.

Травы, увеличивающие стероидный гормон: дягиль, марьин корень, листья малины, боровая матка и многие другие.

Как только наступает оплодотворение, необходимо отказаться от назначенного фито лечения.

прогестерона в крови возможно проверить только в лабораторных условиях.

Приготовить отвар из травы не сложно. В термос или небольшой чайник следует положить 1-1,5 ложки нужной травы. Кипятком заливать сухую траву не стоит. Ее нужно вскипятить и немного остудить. Оставить в теплом месте на пол часа. Злоупотреблять отваром не стоит. Пить его можно не больше 3-4 раз. И, обязательно, до еды.

Лекарственные препараты, повышающие прогестерон

Применение лекарственных препаратов необходимо, если не получается выровнять стероидный гормон по-другому. Медикаментозных средств, которые содержат «гормон беременности» очень много. Их выпускают в форме таблеток, гелей, ампул. Самостоятельно применять их нельзя. Только специалист может назначить курс лечения.

Обычно назначают: «Дюфастон», «Прогестерон», «Эндометрин», «Прожестожель» и другие гормональные препараты.

Врач разрабатывает метод приема препаратов. У каждой женщины индивидуальный организм, поэтому лечение у каждой свое. Прием продолжается до полного выздоровления. Как только анализы покажут, что женский гормон пришел в норму, прием лекарств прекращается. Гормональные медикаменты небезопасны для организма.

К здоровью стоит относиться очень внимательно. Если у вас обнаружился низкий уровень прогестерона, то не откладывайте дело в долгий ящик и сразу же проконсультируйтесь со специалистом. Своевременное лечение гарантирует каждой женщине стать матерью, родить здорового ребенка, быть красивой долгие годы и прекрасно себя чувствовать.

Источник: https://ruanaliz.ru/krov/kak-povysit-progesteron-estestvennym-sposobom/

Как прогестерон меняет здоровье женщины: 10 факторов

Как понизить прогестерон у женщин. Причины и последствия повышенного прогестерона

В жизни женщины бывают такие дни, когда мир словно сходит с ума. Раздражает каждая мелочь – фоновый шум включенного телевизора, резкий телефонный звонок, яркий свет солнца в окнах. Хочется кофе и под одеяло – уйти в спячку, повесить табличку «Не беспокоить!». Женщины знают: так проявляется ПМС.

Но не все в курсе, что предменструальный синдром связан с резким падением прогестерона – того гормона, о котором пойдет речь в статье.

На что влияет прогестерон

Прогестерон – это стероидный гормон, который вырабатывается в яичниках и немного в надпочечниках. Его синтезирует желтое тело – временная железа, образующаяся во вторую фазу менструального цикла. Прогестерон также называют гормоном беременности. Благодаря ему женщина может зачать, выносить и родить ребенка.

Иллюстрация: gormonal.ru

Прогестерон влияет на многие процессы, происходящие в женском организме. Он готовит эндометрий (слизистый слой матки) к возможной беременности, стимулирует развитие молочных желез, влияет на работу кожи и нервной системы. Вот как прогестерон меняет здоровье женщины.

  • Менструальный цикл. Ежемесячные процессы в женском организме регулируются половыми гормонами. Прогестерон работает во вторую фазу цикла после овуляции. Его уровень повышается ориентировочно с 14 по 28 день цикла – в то время, когда возможно зачатие ребенка. Он готовит матку к принятию зародыша. Но если беременность не наступила, его уровень падает – и вскоре начинается менструация. По мнению многих ученых, циклическое снижение прогестерона является одной из причин ПМС (предменструального синдрома).
  • Вес. Прогестерон усиливает активность ферментов жировых клеток и увеличивает запасы жировой ткани. Так организм женщины готовится к вынашиванию ребенка – накапливает ресурсы. Поскольку уровень прогестерона растет во вторую фазу цикла, многие женщины отмечают увеличение веса на 1-2 кг перед менструацией.
  • Пищеварение. Задача прогестерона – снизить тонус матки после зачатия ребенка, чтобы не случился выкидыш. Но гормон влияет не только на репродуктивные органы. Во вторую фазу цикла рост прогестерона нередко приводит к запорам. Этот гормон расслабляет гладкую мускулатуру, замедляет продвижение пищи и нарушает опорожнение кишечника.
  • Мышцы и связки. Прогестерон должен расслаблять связки и мышцы таза при беременности – для подготовки к родам. Вне беременности его влияние заметно во вторую фазу цикла. Вот почему тренировки перед менструацией опасны – возможно растяжение связок и другие травмы. Многие женщины отмечают, что перед месячными болят спина и ноги – и это снова релаксирующее действие прогестерона.
  • Иммунитет. Прогестерон подавляет иммунную систему. Так задумано природой: чтобы материнский организм принял новую жизнь, иммунитет нужно снизить. Иначе случится выкидыш – иммунная система попытается избавиться от чужеродного агента (плода). Вне беременности влиянием прогестерона объясняются частые простудные заболевания и появление акне перед менструацией.
  • Водный баланс. Прогестерон вызывает задержку натрия и воды. Поэтому перед менструацией появляются отеки на руках и ногах, иногда – на лице. Они проходят после падения прогестерона – с началом нового цикла.
  • Настроение. Прогестерон – природный транквилизатор. Он успокаивает, снижает тревожность – создает условия для благоприятного течения возможной беременности. И он же подавляет настроение, приводит к вялости и апатии за неделю до месячных. В конце цикла, когда уровень прогестерона падает, женщина становится агрессивной, раздражительной, тревожной.
  • Сон. Прогестерон – один из гормонов, регулирующих фазы сна в головном мозге. Его уровень растет во вторую фазу цикла и во время беременности – и тогда возникает сонливость. Падает прогестерон перед менструацией – и развивается бессонница. Возрастные нарушения сна у женщин также связывают со снижением прогестерона.
  • Либидо. Прогестерон подавляет половое влечение, тестостерон и эстрадиол — повышают. Поэтому во вторую фазу цикла, когда прогестерона много, а тестостерона мало, либидо снижается.
  • Зачатие ребенка. Прогестерон готовит эндометрий к принятию плодного яйца, улучшает кровоток в матке, снижает ее тонус и поддерживает в головном мозге доминанту беременности. Нехватка прогестерона ведет к выкидышу.

Как проверить прогестерон

При регулярном менструальном цикле анализ крови на прогестерон сдают на 22-23-й день менструального цикла. Кровь берут из вены утром натощак. В другие дни цикла анализ малоинформативен. За сутки до исследования запрещены физические нагрузки и стресс. За час нельзя курить и принимать алкоголь.

Норма прогестерона зависит от фазы цикла:

  • фолликулярная фаза – 0,3 – 2,2 нмоль/л;
  • овуляторная фаза – 0,5 – 9,4 нмоль/л;
  • лютеиновая фаза – 7,0 – 56,6 нмоль/л.

В менопаузу уровень гормона падает до 0,6 нмоль/л и ниже. Изменить уровень прогестерона можно с помощью гормональных препаратов.

Подписывайтесь на канал и ставьте палец вверх!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/mcrm/kak-progesteron-meniaet-zdorove-jensciny-10-faktorov-5d048cb620f7430dda239f06

Повышен прогестерон – симптомы и что это значит у женщин

Как понизить прогестерон у женщин. Причины и последствия повышенного прогестерона

Прогестерон – женский гормон, в незначительном количестве вырабатывается и мужским организмом. Тело женщины производит прогестерон в периоды подготовки к зачатию, вынашиванию плода, грудного вскармливания.

Вне этих периодов то, что повышен прогестерон, является плохим знаком. Изменение гормонального фона – симптом заболеваний, связанных со множеством систем организма. Существует несколько причин, по которым прогестерон аномально повышается.

Даже без анализов женщина может почувствовать изменения по характерным симптомам.

Синтез и функции гормона

Недостаток прогестерона в организме ведет к бесплодию. Его синтезируют желтое тело и надпочечники. Именно в них ищут причину, определяя, почему повышен прогестерон.

При нормальном синтезе оболочка матки подготавливается к зачатию, он незначительно повышается в периоды овуляции.

Если у женщины не период овуляции, беременности или грудного вскармливания, избыток прогестерона у женщин ненормален.

Основные функции гормона:

  1. Влияние на репродуктивную систему. Второе название прогестерона – гормон беременности. Возрастающий уровень гормона снижает действие иммунной системы женщины, благодаря чему, не происходит отторжение эмбриона в случае зачатия.
  2. Гормональное состояние. Повышенный прогестерон у женщин оказывает огромное влияние и на выработку других гормонов. Эстроген, альдостерон и другие гормоны вырабатываются больше и активнее. В состоянии вынашивания и вскармливания, это хорошо.
  3. Центральная нервная система. Некоторое количество гормона попадает в ЦНС. Это стероидное вещество, оно позволяет женщине легче переносить тяготы беременности и родов.
  4. Либидо. Существуют корреляционные исследования, согласно которым, есть связь между сексуальностью женщины и гормональным уровнем. В частности, повышенный прогестерон повышает либидо. Но такие исследования не могут считаться достоверными и окончательными, они лишь отслеживают взаимосвязь между определенными данными.

Некоторые медики утверждают, что низкий прогестерон негативно сказывается на состоянии внешнего вида женщины. Например, кожа теряет упругость и эластичность, появляются преждевременные морщины. Данное утверждение спорное, нет научных подтверждений этому.

Количество прогестерона в норме

Нет стандартной нормы по выработке гормона в постоянной перспективе. Он вырабатывается в разных количествах, в зависимости от текущего цикла и периода жизни женщины. Увеличение выработки наблюдается при следующих обстоятельствах:

  • В конце менструального цикла;
  • При овуляции;
  • На протяжении беременности;
  • Во время грудного вскармливания.

Во всех перечисленных случаях нормы содержания гормона повышены. В период родов, менопаузы, между менструальными циклами количество вырабатываемого гормона падает.

Общая норма также не всегда действительна. Уровень прогестерона часто зависит от эмоционального состояния, количества физических нагрузок и сна, образа жизни женщины. Поэтому, во внимание принимаются случаи, когда есть значительный избыток прогестерона у женщины и симптомы, сопутствующие этому.

Симптомы избытка прогестерона

Точное количество гормона можно выявить только при клиническом исследовании крови пациентки. Но считается, что есть типичные симптомы избытка прогестерона:

  1. Постоянные угревые высыпания на коже по всему телу, независимо от менструального цикла;
  2. Увеличение количества волос, растущих по телу (на волосяной покров головы это редко влияет);
  3. Набор веса и трудности при похудении;
  4. Депрессивность, состояние стресса без внешних раздражителей, быстрая утомляемость; 
  5. Проявление частой аллергии или реакций на предметы, на которые ранее женщина не реагировала;
  6. Беспричинные скачки артериального давления в спокойном состоянии;
  7. Боли в молочных железах (особенно, накануне наступления менструации);
  8. Нарушения менструального цикла;
  9. Кровянистые выделения из влагалища вне цикла.

Проявление одного или двух признаков, обычно, не принимается во внимание. Совокупность нескольких из них считается достаточным для проведения клинического анализа на уровень прогестерона. В это же время, врачи ищут причины повышения прогестерона у женщины.

Основная причина сильного и внезапного избытка прогестерона – беременность. Начиная с первых недель после зачатия, женский организм вырабатывает много гормона. Как уже говорилось выше, тому есть несколько физиологических причин, в том числе, угнетение иммунного ответа для сохранения беременности. Если же женщина не беременна, повышение прогестерона проходит по разным причинам:

  • Онкология яичников (злокачественные опухоли);
  • Полное нарушение менструального цикла, отсутствие месячных более полугода (аменорея);
  • Киста желтого тела; 
  • Дисфункция или недостаточность почек;
  • Маточные кровотечения;
  • Употребление гормональных препаратов;
  • Дисфункция других органов (в том числе, сердца);
  • Остеопороз;
  • Эпилепсия.

Обнаружив симптомы избытка прогестерона, женщине и ее лечащему врачу предстоит полное обследование организма для выявления первопричины или заболевания, повлекшего скачок выработки.

Лабораторное исследование крови

Гормональный уровень в крови женщины замеряется несколько раз. Это необходимо для отслеживания динамики выработки, определения патологий. Отслеживание высокого прогестерона проводится:

  1. За 7 дней до начала менструального цикла (если результаты вызывают сомнения, берутся повторные анализы);
  2. Через 7 дней после окончания менструации;
  3. Еще через 14 дней;
  4. Последний анализ берется через 20 дней.

На основе результатов исследования делается вывод о том, в каком количестве вырабатывается гормон, можно ли считать это за патологию. Если да, то врач назначит обследования у других специалистов.

Как подготовиться к диагностике

Заметив симптомы повышенного прогестерона, женщине нужно сдать несколько анализов крови.

Чтобы результаты были максимально достоверными, рекомендуется:

  • Сдавать анализ с утра, натощак;
  • Не употреблять кофе, чай, алкоголь, острую еду за сутки до забора крови;
  • Не курить за 1 час до процедуры.

Основная цель пациентки – сдача анализа при естественном состоянии центральной нервной системы, без внешних раздражителей в форме еды, спиртного, никотина.

Чем опасен высокий прогестерон

Высокий прогестерон у женщин опасен по нескольким причинам:

  1. Гормональный дисбаланс почти всегда говорит о нарушениях в других системах организма. Без лечения такие заболевания переходят в хроническую стадию, не говоря об онкологии.
  2. Повышенный уровень гормона вне беременности сам по себе провоцирует развитие новообразований. Чаще всего, это кисты и опухоли органов мочеполовой системы.

Позднее обращение к врачу наносит серьезный ущерб женскому организму. Появляются лишний вес, повышенная утомляемость, заболевания и онкология, понижение иммунитета и частые болезни. Зная причины и последствия повышенного прогестерона у женщин, не рекомендуется оттягивать момент обращения к врачу.

Понижение прогестерона

Если на обследовании в больнице выявлен явный избыток гормона, доктор подберет лечение. Его суть сводится к принудительному понижению прогестерона. Существует несколько медикаментов, которые назначают, если у женщины повышен прогестерон:

  • Кломифен. Эффективный препарат. При правильной дозировке угнетение выработки гормона проходит всего за 5 дней. Максимальная суточная доза – не более 50 мг.
  • Мифепристон. Препарат используется для медикаментозных абортов на ранних сроках. Побочный эффект – понижение уровня прогестерона. В малых дозировках его назначают для этих целей.
  • Тамоксифен. Медикамент с противоопухолевым действием. Назначает на ранних стадиях, когда новообразование в груди или половых органах только обнаружено, доброкачественное. Как и в предыдущем случае, побочным эффектом является угнетение выработки прогестерона.

Также назначают препараты, содержащие синтетический прогестерон. В целях, как понизить прогестерон у женщин, искусственный гормон влияет на естественную выработку, понижая ее.

Ни один из перечисленных медикаментов нельзя принимать в перинатальный период. Даже без беременности прием возможен только после назначения врача. Он рассчитает необходимую дозировку и длительность приема, учитывая физические параметры и состояние здоровья пациентки.

Народные средства

Предложенные средства, как понизить прогестерон, перечислены в ознакомительных целях. Их можно использовать в качестве дополнения к рецепту, назначенному врачом, но не основного метода лечения.

Популярные рецепты при симптомах переизбытка прогестерона:

  1. Мятно-рябиновая настойка. Для настойки используют цветы рябины и листья мяты, можно сушеные. По 1 ст. л. растений заливают 1-м стаканом крутого кипятка. В течение 30 мин. Средство настаивается. 1 стакан принимают 3-мя равными порциями за день, можно после еды.
  2. Рябиновая настойка. 2 ст. л. ягод (мороженных или свежих) заливают 0,5 л кипятка. Когда напиток остынет, его выпивают в течение 1-го часа.
  3. Семена моркови. На 40 гр. семян понадобится 3 стакана горячей воды, лучше только что вскипевшей. Средство настаивают в темном месте 24 часа. Одну порцию принимают в течение дня по 1-му стакану.
  4. Сушеная гвоздика. На 10 гр. пряности используют 1 стакан кипятка. Настаивают 30 минут. Потом настой процеживают, пьют равными порциями 4 раза за день.
  5. Цветы рябины, 1-й способ. Две чайных ложки цветков заливают 1,5 стаканами кипящей воды. Настаивают 1 час. Процеживают, принимают в течение дня 3-мя равными порциями.
  6. Цветы рябины, 2-й способ. Как и в прошлом рецепте, понадобится 2 чайных ложки цветков. Их кладут в кастрюльку, добавляют 1 стакан воды. Доводят до кипения, вываривают 15 минут. Принимать отвар за 1 день, поделив его 2-3 порции.

Курс терапии народными средствами дольше медикаментозного. Кроме того, нет гарантий, что это поможет, если повышен прогестерон.

Женщины, предпочитающие народные методы лечения, ориентируются на собственное самочувствие, определяя, когда пора закончить прием настоек или отваров. К сожалению, такой метод малоэффективный.

Ожидая улучшения самочувствия, женщина может столкнуться с плацебо. При нормальном лечении состояние здоровья оценивается при повторном анализе крови.

Изменение образа жизни

Среди безопасных способов, как понизить уровень прогестерона, нельзя не отметить диету. Ее рекомендуют врачи вместе с медикаментозным лечением или только диету, если гормон повышен незначительно. К сожалению, в запущенных случаях, когда женщина обратилась за помощью поздно, диеты недостаточно для понижения выработки прогестерона.

Существует ряд продуктов питания, повышающих выработку гормона естественным образом:

  • Жирные блюда. Гормон хорошо растворяется в жирах, легче усваивается. Поэтому, жирную пищу на время диеты исключают.
  • Орехи. Они также содержат много жиров. Исключают семена подсолнечника и кедра, грецкие орехи, арахис и т.д.

Также, врачи рекомендуют отказаться от алкоголя, увеличить физические нагрузки. Общее оздоровление позитивно сказывается на состоянии здоровья и гормональном фоне женщины.

Народные методы и правильный образ жизни помогают в случаях, когда гормональный уровень близок к норме, симптомы практически не проявляются. В таких ситуациях диагностировать, что прогестерон выше нормы, сложно даже врачам.

Самолечение в острые периоды, когда выработка гормона приобрела черты патологии, приводит к непредсказуемым последствиям.

Категорически не рекомендуется пытаться понизить прогестерон самостоятельно. Это чревато нарушением менструального цикла, выкидышами в будущем, формированием новообразований при недостатке лечения. Даже если женщина сможет купить перечисленные выше медикаменты без врачебного рецепта, нет гарантий. Что самолечение пройдет без последствий.

Источник: https://gormony.guru/povyshen-progesteron.html

О болезнях
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: