Алопеция у женщин: причины выпадения волос, лечение облысения

Содержание
  1. Облысение у женщин — приговор или неадекватное лечение?
  2. Использование шампуней
  3. Специальные препараты
  4. Спиронолактон
  5. Миноксидил
  6. Финастерид
  7. Циметидин
  8. Пантовигар
  9. Нутрикап
  10. Флутамид
  11. Мази
  12. Мивал
  13. Фторокорт
  14. Ультралан
  15. Локакортен
  16. Локоид
  17. Флуцинар
  18. Салонные процедуры
  19. Дарсонвализация
  20. Гальванизация
  21. Причины очаговой алопеции у женщин и лечение при гнездном облысении
  22. Очаговая алопеция – что это?
  23. Источник недуга
  24. Когда стоит бить тревогу?
  25. Диагностика очагового выпадения волос
  26. Как вылечить очаговую алопецию у женщин?
  27. Помощь психолога
  28. Препараты для приема внутрь
  29. Наружные средства
  30. Физиотерапия
  31. Чем себе помочь?
  32. Что делать, если выпадают волосы — лучшие средства и защита
  33. Андрогенная алопеция — истончение волос из-за генетики
  34. Инволюционная алопеция — возрастные изменения
  35. Очаговая алопеция — генетические нарушения
  36. Тяговая алопеция — выпадение из-за «жестких» причесок
  37. Телогенное выпадение волос на голове — нет роста  
  38. Причины выпадения волос — почему волосы выпадают зимой и осенью
  39. Экстремальная потеря веса
  40. Лучшие средства от выпадения волос — индивидуальный подход
  41. Мягкий шампунь против выпадения волос 
  42. Маска из чеснока, лука и имбиря
  43. Шампунь от выпадения волос
  44. Шампунь для укрепления и против выпадения волос Specifique Bain Prevention от Kérastase  
  45. Увлажняющий шампунь Caviar Anti-Aging от Alterna Haircare 
  46. Шампунь для роста волос Gorgeous Growth от Viviscal   
  47. Что такое алопеция у женщин: причины и лечение облысения
  48. Основные причины алопеции
  49. Стадии алопеции и ее виды
  50. Очаговое облысение
  51. Андрогенная алопеция
  52. Диффузная алопеция
  53. Рубцовая
  54. Основные методы лечения алопеции
  55. Шампуни и препараты от алопеции
  56. Препараты
  57. Народные средства
  58. Горчичная маска
  59. Репейная маска с Димексидом
  60. Хлебная маска
  61. Солевая маска с коньяком и медом
  62. Маска из размолотого перца
  63. Маска с бесцветной хной для укрепления локонов
  64. Луковая маска

Облысение у женщин — приговор или неадекватное лечение?

Алопеция у женщин: причины выпадения волос, лечение облысения

Онлайн-журнал «Пластическая хирургия»→Прочее→Трихология→Алопеция – выпадение волос→Облысение у женщин — приговор или неадекватное лечение?

Рассказать Подписаться ? Следите за обновлениями

Женское облысение никак не спрячешь при помощи стрижки, поэтому необходимо воздействовать непосредственно на «корень» проблемы.

Только лечение волосяных луковиц и кожи головы, в целом, может поправить неприятное положение. Благо, на сегодняшний день разработано множество методов для терапии алопеции.

Использование шампуней

Самым простым способом, помогающим устранить выпадение волос, является использование специализированного шампуня.

Моющее средство любой марки должно обладать двумя основными свойствами:

  • тщательно очищать кожу головы от себума, предотвращать появление перхоти;
  • обладать легким разогревающим эффектом, что позволит усилить кровообращение.

При этом шампунь не должен содержать сульфаты. Идеально, если в его составе будут присутствовать витамины, эфирные масла и вытяжки, минералы, а также другие полезные компоненты.

Какой шампунь выбрать:

  1. Прогейн. Представляет собой один из лучших шампуней от облысения. Выпускается во флаконах по 360 мл. Шампунь очень экономичен, одного флакона хватает на 3 месяца. Безопасен и безвреден. Средняя цена 3500 рублей.
  2. Provillus. Комплекс имеет в своем составе множество полезных веществ, таких как биотин, магний, витамин B6 и аминокислоты. Не только предотвращает выпадение, но и способствуют росту новых волосяных луковиц. Стоимость в пределах 2000 руб.
  3. Nioxin.Производитель предлагает использовать трехступенчатый уход. На упаковке можно прочесть обещания о заметном эффекте сразу же после первого применения. Разработано 6 систем, каждая из которых решает определенные проблемы потребителя. Средняя цена составляет 2,5—3 тысячи руб.
  4. Низорал. Данный шампунь от облысения совмещает в себе противогрибковые свойства, то есть с успехом справляется с любым видом перхоти.

    Действующее вещество — кетоконазол. Лечит различные заболевания кожи головы, подходит, если причиной алопеции стала именно перхоть или грибок. Цена колеблется в пределах 600 руб.

  5. Ревивоген. Является Bio-шампунем, который помогает мягко очистить волосы, кожу головы. Стимулирует рост новых прядей, содержит в составе множество витаминов, масел и других полезных веществ. Цена составляет 2000 руб.
  6. Фитовал. В основе состава лежит гликоген и пептиды пшеницы (то есть белок, обработанный особым образом).

    Регулярное применение помогает укрепить луковицы, улучшает обменные процессы, стимулирует рост новых клеток. Останавливает выпадение и укрепляет слабые волосы. Средняя цена 400 руб.

  7. Ринфолтил. Выпускается в двух линейках. Первая предназначена для укрепления тусклых локонов, использование другого вида предотвращает их выпадение. Мягкое средство, основано на натуральных компонентах. Средняя цена составляет 400 руб.
  8. Алерана. Производитель гарантирует полную остановку выпадения волос, спустя 6 недель после использования. Выпускают мужские и женские линейки. Стоимость колеблется в пределах 500 руб.
  9. Дюкрей. Наиболее эффективным является их набор, в который входит шампунь и лосьон. Комплексное лечение оказывает быстрое действие, спустя несколько недель. Средняя цена в магазинах составляет 3500 руб.
  10. Керастаз. Данный шампунь помогает уплотнить структуру волоса, напитывает его, содержащейся в составе, гиалуроновой кислотой. Ухаживает за локонами, а также кожей головы. Стоимость колеблется в пределах 2000 руб.
  11. Бальзам Эсвицин. Является прекрасным лечебным средством. Борется не только с облысением, но и помогает избавиться от множества заболеваний кожи. При своей эффективности отличается сравнительно низкой ценой, которая колеблется в пределах 100 руб.

Женщина, которая имеет некоторые проблемы с шевелюрой, при выборе лечебного шампуня должна ориентироваться не только на свой кошелек, но и на советы трихолога и дерматолога. Волосы не выпадают просто так, именно, поэтому важно устранить первопричину данной проблемы.

В видео представлены советы трихолога о том, как правильно мыть голову при выпадении волос.

Специальные препараты

Если облысение не устраняется при помощи шампуней, специалист может посоветовать пероральный прием лечебных препаратов. Они воздействуют на проблему изнутри, что решает ее гораздо быстрее.

Также нередко используются лекарственные препараты для наружного применения.

Спиронолактон

Лекарство выпускается в таблетках. Действующим веществом является антагонистальдостерона, что оказывает антиандрогенное действие.

Происходит выработка гормона тестостерона, который непосредственно отвечает за рост новых волос. Препарат противопоказан при заболеваниях почек. Назначается только эндокринологом.

Стоимость составляет 50 руб.

Миноксидил

Стимулирует рост новых прядей, также останавливает их выпадение. Результат виден только через 3—6 месяцев регулярного использования средства.

Производит временный эффект. Как только прекращается его использование, луковицы начинают выпадать вновь.

Стоимость 2—3 тысячи рублей.

Финастерид

Лекарство выпускается в таблетках для приема внутрь. Принцип действия представляет собой блокирование андрогенов, которые в избыточном количестве провоцируют алопецию.

Принимается также пожизненно, с некоторыми перерывами. Однако результат действительно имеется. Через несколько месяцев шевелюра полностью вырастает вновь. Максимальный эффект наблюдается, спустя два года.

Средняя цена составляет 250 руб.

Циметидин

Выпускается в виде капсул, таблеток или растворов. Является противоязвенным препаратом. Разрешен к применению от выпадения волос. Имеет множество противопоказаний, поэтому должен назначаться врачом.

Цена составляет 200 рублей.
Механизм развития гнездной алопеции и грамотная схема лечения патологии.

Обсудим здесь ожидаемые результаты от плазмолифтинга для волос.

По этому адресу https://cosmetolog-expert.ru/prochee/trihologiya/alopetsiya-vyipadenie-volos/tonkosti-lecheniya-diffuznoy.html поговорим о причинах возникновения диффузной алопеции.

Пантовигар

Помогает остановить диффузное выпадение волос. Выпускается в виде коричневых капсул, которые содержат в своем составе множество витаминов и других полезных веществ. Благоприятно воздействует на структуру волоса, предотвращает их выпадение.

Средняя цена за упаковку составляет 2000 руб.

Нутрикап

Состав данного лекарства содержит в себе множество активных компонентов. Среди ингредиентов имеется аминокислоты, экстракт пшеницы, цинк, витамины и масло грецкого ореха. Лечит некоторые заболевания кожи, укрепляет луковицы.

Цена колеблется в пределах 1000 рублей за упаковку.

Флутамид

Выпускается в таблетках. Является гормональным средством. Имеет свои особенности приема и множество противопоказаний, поэтому отпускается только по рецепту.

Средняя стоимость средства 600 руб.

Мази

Мази основаны на активных компонентах, которые воздействуют на эпидермис, раздражая его. Многие наружные средства «пекут» кожу головы, из-за чего в ней усиливается кровообращение.

Лекарства могут быть как гормональными, так и содержать в составе одни лишь витаминные комплексы.

Мивал

Бальзам подходит для лечения любого вида алопеции. В составе присутствует множество полезных масел, а также витаминов и минералов.

Прекрасный помощник для комплексного воздействия на проблему, благодаря чему не только заметно увеличение количества волосинок, но и их здоровье, блеск и сила.

Используется в качестве маски. Наносится на кожу головы, интенсивно втирая. Затем следует выждать от 5 до 10 часов и вымыть голову.

Применять необходимо через день на протяжении месяца, затем сделать недельный перерыв. Результат появляется, спустя три курса использования.

Цена – 200 рублей.

Фторокорт

Данная мазь предназначена для местного применения, является гормональной. Помогает устранить зуд и аллергические реакции, лечит заболевания кожи.

Имеет массу побочных эффектов, поэтому перед применением лучше проконсультироваться с врачом. Курс использования препарата корректируется лечащим врачом.

Цена варьируется в пределах 300 руб.

Ультралан

Лекарство выпускается в виде мази для лечения заболеваний кожи. Снимает зуд и воспаление дермы. Показано в тех случаях, если алопеция вызвана болезнями эпидермиса. Перед приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Локакортен

Данный препарат тоже является гормональным средством. Предназначен для лечения различных кожных заболеваний. Курс применения мази корректируется трихологом в зависимости от ситуации.

Средняя цена составляет 300 руб.

Локоид

Лекарство предназначено для терапии дерматитов, экземы и псориаза. Также является гормональным медикаментом. Подходит для местного воздействия на луковицы волос, однако его использование также следует обсуждать со специалистом.

Цена составляет около 250 руб.

Флуцинар

Данная мазь также является сильнейшим гормональным средством. Не рекомендуется применение во время беременности, имеет множество противопоказаний.

Однако при правильном использовании помогает существенно сократить выпадение шевелюры. Отпускается по рецепту.

Лекарство можно купить за 240 руб.

Следует помнить, что перед приемом любого гормонального лекарства, рекомендуется прийти на консультацию к врачу. Неправильный подбор средства может только усугубить проблему потери волос.

Салонные процедуры

Когда женщина не хочет бороться с облысением самостоятельно, она может прибегнуть к помощи косметологов.

Многие клиники предлагают несколько основных процедур, которые следует проводить курсами. Любая из методик заключается в интенсивном воздействии на кожу головы различными способами.

Дарсонвализация

Методика представляет собой лечение при помощи специального прибора, который воздействует на луковицы высокочастотным током. Борется с проблемой комплексно.

За несколько процедур можно избавиться не только от алопеции, но также от избыточного выделения себума, образования перхоти и угрей на голове. Один курс представляет собой 14—15 посещений, каждое из которых обойдется в 200—300 руб.

Гальванизация

Во время процедуры специалист воздействует на организм при помощи низкочастотного тока. Суть его действия заключается в перемещении специальных ионов, которые находятся во всех биологических жидкостях человека.

Кроме того, осуществляется местный эффект — кожа краснеет и раздражается, следовательно, ускоряется обмен веществ. Средняя стоимость одной процедуры составляет 500 рублей, их нужно будет провести не менее 10 за один курс.
Какое средство от облысения у мужчин самое эффективное.

В этой статье подробности лечения очаговой алопеции у мужчин.

Пройдите по ссылке https://cosmetolog-expert.ru/prochee/trihologiya/alopetsiya-vyipadenie-volos/tsena-peresadki-na-golove.html, если интересуют тонкости пересадки волос на голове у мужчин.

Источник: https://cosmetolog-expert.ru/prochee/trihologiya/alopetsiya-vyipadenie-volos/u-zhenshhin-lechenie.html

Причины очаговой алопеции у женщин и лечение при гнездном облысении

Алопеция у женщин: причины выпадения волос, лечение облысения

Красивые густые волосы всегда считались главным украшением женщины. «Коса – девичья краса» говорят в народе. Однако современные девушки все чаще сталкиваются с проблемой очагового облысения.

Заболевание, которое не является смертельно опасным, способно довести женщину до тяжелейшей депрессии.

Но не опускайте руки – инновационные методики лечения очаговой алопеции у женщин помогут в кратчайшие сроки вернуть прежнюю густоту вашей шевелюре.

статьи:

Очаговая алопеция – что это?

Источник недуга

Когда стоит бить тревогу?

Диагностика очагового выпадения волос

Как вылечить очаговую алопецию у женщин?

Помощь психолога

Препараты для приема внутрь

Наружные средства

Физиотерапия

Чем себе помочь?

Очаговая алопеция – что это?

Алопеция – патологическое снижение количества волос. У женщины редеют пряди на определенной части головы: при очаговой алопеции волосы выпадают, пока полностью не исчезнут в данной области. На коже головы формируются гладкие пятна (очаги, гнезда), – так болезнь и получила свое название.

Иногда от болезни страдают ресницы, брови и даже ногти, округлые розовые участки возникают у женщин на лице и теле.

Пик болезни приходится на 15-35 лет, т.е. возраст, когда каждой женщине так важно выглядеть здоровой и привлекательной. Успокаивает лишь то, что алопецию можно вылечить, а иногда она проходит самостоятельно.

Источник недуга

Гнездовая алопеция – длительный, рецидивирующий патологический процесс, в ходе которого поражаются волосяные фолликулы. Причиной болезни трихологи (специалисты по здоровью кожи головы и волос) считают сбой в работе иммунной системы. Нормальные волосяные фолликулы становятся для иммунитета «враждебным агентом» и он атакует их, чтобы избавиться от «чужеродных образований».

При этом наука все еще не может объяснить разницу в течении болезни и узнать, почему поражаются лишь отдельные части волосяного покрова.

Установлено, что провоцирующими факторами облысения могут быть:

  • генетическая предрасположенность;
  • стрессы, депрессивное состояние;
  • частые ОРВИ;
  • употребление некоторых медицинских препаратов;
  • завивки и прически, повреждающие структуру волоса;
  • любая хроническая инфекция: аденоидит, синусит, гайморит и др.;
  • сбои в работе органов эндокринной системы: тимуса, надпочечников, поджелудочной железы и др.;
  • расстройства вегетативной нервной системы;
  • сгущение крови.

Интересно, что гнездовое облысение чаще встречается у женщин, имеющих от природы темные волосы – блондинки от недуга практически не страдают.

Когда стоит бить тревогу?

Независимо от причин, которые спровоцировали заболевание, его проявления достаточно легко заметить. Основных симптомов четыре:

  • исчезновение волос на голове или теле и образование лысых участков различной формы;
  • изменение состояния ногтей: они волнообразно деформируются, появляются точечные углубления;
  • лысые пятна первоначально выглядят воспаленными, а со временем приобретают естественный оттенок кожи;
  • болезнь развивается алогично: начинается и оканчивается без видимых причин, рецидивирует или оставляет организм навсегда.

Под маской гнездной алопеции у женщин могут скрываться другие опасные заболевания. Поэтому, чтобы выяснить причину атипичной потери волос, проводят диагностические мероприятия.

Диагностика очагового выпадения волос

Установить причину внезапного облысения женщины под силу трихологу, а также консилиуму узких специалистов: психолога, иммунолога, гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога, отоларинголога. Обследование состоит из нескольких этапов:

  • анамнез: врачи детально расспросят пациента о времени начала заболевания, общем состоянии здоровья, самочувствии и событиях в жизни накануне болезни;
  • лабораторные анализы: нужно сдать биохимию и общий анализ крови, провести исследование половых гормонов и гормонов щитовидной железы;
  • соскоб в местах выпадения локонов: необходимо исключить лишай и другие заболевания, похожие по симптомам;
  • трихоскопия: компьютерная диагностика волос помогает увидеть структурные изменения стержня волоса, узнать, сколько фолликулов поражено недугом;
  • фототрихограмма: наиболее информативное исследование в диагностике алопеции, оно покажет плотность волос и количество спящих фолликулов;
  • спектральный анализ: помогает увидеть, есть ли в организме женщины избыток или недостаток каких-либо минералов.

В течение трех месяцев после установления диагноза «очаговая алопеция» врач может просто наблюдать за состоянием здоровья пациента, не назначая никаких лекарств и процедур. Если за это время волосы у женщины не восстановились самостоятельно, нужно решать, как именно лечить недуг.

Как вылечить очаговую алопецию у женщин?

Медики все еще изучают вопрос очагового облысения у женщин, ищут наиболее подходящий способ лечения и профилактики болезни. Поэтому терапия подбирается индивидуально, основываясь на симптоматике и результатах обследования. Практика показала, что наиболее эффективно использовать сразу несколько методов, показавших свою результативность в борьбе с облысением.

Помощь психолога

Прежде всего женщине, страдающей гнездовой алопецией, нужно успокоиться. Лечение бывает достаточно длительным, а лишние переживания и стрессы очень вредят состоянию волос и кожи головы. Специалист-психолог поможет принять ситуацию, побороть страх, что в разы повысит эффективность терапии.

Психологическое лечение, включающее эриксоновский гипноз, нейро-лингвистическое программирование и другие методики, позволяет добиваться практически стопроцентного выздоровления больного без повторных проявлений заболевания.

Препараты для приема внутрь

В зависимости от причин, вызвавших очаговое облысение у женщины, специалист подбирает медпрепараты. Они помогают излечить сопутствующие заболевания, улучшить общее состояние организма. Как правило, пациентам назначаются:

  • противовоспалительные средства «Ибунорм», «Индометацин», «Пирокам», «Диклофенак» и др. – устраняют очаг инфекции;
  • стимуляторы метаболизма «Церебролизин», «Винпоцетин», «Курантил», «Таурин» и т.п. – улучшают питание тканей и усиливают регенерацию;
  • гормональные препараты «Эутирокс», «Тиро-4», «L-тироксин» и др. – для нормализации гормонального баланса;
  • седативные лекарства «Афобазол», «Нейростабил», «Элениум», настойка пустырника и проч. – улучшают психоэмоциональное состояние;
  • сосудорасширяющие препараты «Сермион», «Трентал», «Кавинтон» и проч. – не допускают повышения вязкости крови;
  • ноотропные препараты «Нообут», «Ноотропил», «Фенибут», «Луцетам», «Пирацетам» и т.п. – устраняют вегетативные нарушения;
  • витаминные комплексы «Фитовал», «Витрум Бьюти», «Перфектил», «Ревалид» и др. – насыщают организм необходимыми витаминами и минералами, подбираются на основании результатов анализов;
  • иммуномодуляторы «Антралин», «Циклофосфамид» и др. – подавляют аутоагрессию организма, применяются только по назначению врача!;
  • глюкокортикоиды «Дексаметазон», «Кортизон», «Преднизалон» и проч. – регулируют активность иммунитета, применяются только по назначению врача!

При тяжелом течении болезни назначают подкожные инъекции кортикоидов в голову. Многие врачи рекомендуют пациентам проколоть также мезотерапевтические коктейли.

Наружные средства

Чтобы остановить гнездную алопецию у женщин, прием медикаментов сочетают с использованием наружных средств. Разнообразные мази, растворы, кремы и шампуни способны активизировать восстановление волос, независимо от причин, вызвавших облысение.

Очень эффективны растворы-ускорители роста – например, Bosley Hair Regrowth Treatment Regular Strength for Women 2% (Миноксидил).

Этот негормональный препарат активизирует интенсивный рост волос, расширяя кровеносные сосуды в местах облысения.

Потеря волос останавливается, и первоначальная густота шевелюры восстанавливается даже на полностью облысевших участках за счет пробуждения «спящих» луковиц.

Существуют и шампуни, усиливающие оволосение проблемных участков, однако при их выборе необходимо обращать внимание на состав средства. Лучше отдать предпочтение косметике с маковым маслом и лецитином, поскольку эти вещества оздоровляют саму структуру фолликула и ускоряют обменные процессы в коже головы.

В комплексное лечение часто включают мази. Как правило, они содержат глюкокортикоиды, а значит, способны вызывать серьезные побочные эффекты. Поэтому подбирать такое средство необходимо только с помощью врача. Мази улучшают проницаемость сосудов и питание фолликулов, пробуждая их активность.

Физиотерапия

В дополнение к основному лечению часто используют воздействие физических факторов. Физиотерапевтические процедуры помогли многим пациентам вернуть былую красоту волос. Особенно популярны следующие методы:

  • ионо- и фонофорез – при помощи гальванического тока (ионофорез) или ультразвука (фонофорез) в глубокие слои кожи вводят лекарственные препараты;
  • криомассаж – на пораженные алопецией участки воздействуют низкими температурами (чаще всего жидким азотом);
  • микротоковая терапия – на кожу головы действуют модулированным импульсным сверхмалым электрическим током (от 40 до 1000 мкА) с частотой от 0,1 до 500 Гц;
  • дарсонваль – кожу стимулируют током высокой частоты;
  • УФО – применяют ультрафиолетовое облучение пораженных зон;
  • лазеротерапия – на проблемные участки действуют низкоуровневыми лазерными лучами;
  • озонотерапия – организм подвергают воздействию озона путем его внутривенного введения, подкожных инъекций либо применяя специальный колпак для волос (парниковый эффект);
  • парафиновые аппликации – используют теплый парафин, иногда с лекарственными включениями;
  • вакуумный (баночный) массаж – его выполняют при помощи знакомых с детства медицинских банок.

Все эти приемы активизируют метаболизм в коже головы, нормализуют микроциркуляцию крови, восстанавливают проходимость сосудов и волосяные фолликулы начинают получать достаточно питания для роста.

Чем себе помочь?

Помимо строгого соблюдения врачебных рекомендаций пациентам стоит вести здоровый образ жизни. Он включает в себя правильное питание, богатое фолиевой кислотой, железом, витаминами. Налегайте на овощи, фрукты, мясо, рыбу, зелень и орехи. Следите за питьевым режимом, чтобы выводить токсины из организма.

Добавьте в свой режим дня здоровую дозу физической нагрузки: занимайтесь спортом, водными процедурами, активными видами отдыха. Обязательно высыпайтесь и релаксируйте.

Для ухода за волосами используйте качественную продукцию, не содержащую вредных добавок. Реже пользуйтесь средствами для укладки, а также утюжками, фенами и плойкой. Помните, что после химической укладки или окрашивания ваши локоны нуждаются в дополнительном уходе.

Наконец, своевременно лечите бактериальные, грибковые, респираторные инфекции, не запускайте гинекологические заболевания, контролируйте гормональный фон.

Красивых и здоровых вам локонов!

Источник: https://sandi.ru/prichiny-ochagovoj-alopecii-u-zhenschin-i-lechenie-pri-gnezdnom-oblysenii

Что делать, если выпадают волосы — лучшие средства и защита

Алопеция у женщин: причины выпадения волос, лечение облысения
1. Выпадение волос у женщин – просто о сложном 1.1 Андрогенная алопеция — истончение волос из-за генетики 1.2 Инволюционная алопеция — возрастные изменения 1.3 Очаговая алопеция — генетические нарушения 1.4 Тяговая алопеция — выпадение из-за «жестких» причесок 1.5 Телогенное выпадение волос на голове — нет роста   2.

Причины выпадения волос — почему волосы выпадают зимой и осенью 2.7 Экстремальная потеря веса 2.8 Вредные hair-процедуры 3. Лучшие средства от выпадения волос — индивидуальный подход 3.1 Мягкий шампунь против выпадения волос  3.3 Маска из чеснока, лука и имбиря 3.5 Физическая активность 4. Шампунь от выпадения волос 4.

1 Шампунь для укрепления и против выпадения волос Specifique Bain Prevention от Kérastase   4.2 Увлажняющий шампунь Caviar Anti-Aging от Alterna Haircare  4.3 Шампунь для роста волос Gorgeous Growth от Viviscal    5. Маска для волос от выпадения 5.1 Маска от выпадения и для роста волос Hair Perfector № 3 от Olaplex 5.

2 Маски от выпадения волос в домашних условиях — лучшие ингредиенты 6. Витамины для волос от выпадения 6.1 Витамины от выпадения и для роста волос Women's Hair Vitamin от Nutrafol  6.2 Лучшие витамины для волос от выпадения Аdvanced Collagen от Forest Leaf    6.3 Витамины для роста и против выпадения волос Foods L-Cysteine Dietary Supplement от NOW  7. Масло от выпадения волос 7.

1 Масло от выпадения волос Anti-Hair Fall Hair Oil от Himalaya Herbals  7.2 Масло для восстановления локонов Nourishing Hair Oil от Weleda 8. Ампулы от выпадения волос 8.1 Ампулы Vichy Dercos Aminexil Intensive 5  8.2 Ампулы Hair and Scalp Treatment от Foltène Pharma 9. Сыворотка против выпадения волос 9.1 Сыворотка с мультипептидами от The Ordinary  9.

2 Гель против выпадения волос Energizing Gel от Davines 10. Лосьон против выпадения волос 10.1 Лосьон Seskavel Anti Hair Loss Lotion от Sesderma  10.2 Лосьон против выпадения волос Loss Control от INSIGHT 11. : как остановить выпадение волос — лучшие средства и особенности ухода. 

Существуют два главных типа — генетический и реактивный.

Первый объясняет, что нарушение в работе волосяных фолликулов связано с наследственностью. Второй тип — это реакция на внешние или внутренние факторы. Чтобы эффективно подойти к лечению и найти правильные средства от выпадения волос, нужно знать, откуда растут ноги. 

Андрогенная алопеция — истончение волос из-за генетики

Мужчины и женщины рождаются с волосяными фолликулами, которые чувствительны к гормону дигидротестостерону. Активная форма тестостерона и вызывает истончение волос. Выпадение прогрессирует, и в результате фолликулы уже не могут создавать нормальные здоровые волосы. 

Инволюционная алопеция — возрастные изменения

Следующий сценарий, который вызывает выпадение волос, — понятный и естественный. С возрастом волосяные фолликулы переходят от фазы роста в фазу покоя, а оставшиеся пряди становятся короче и тоньше. 

Очаговая алопеция — генетические нарушения

Еще один генетический сбой связан с проблемами в иммунной системе. Она по ошибке атакует здоровые волосяные фолликулы, что и приводит к выпадению волос. Первые признаки очаговой алопеции проявляются еще в детстве. 

Первые признаки очаговой алопеции проявляются еще в детстве.

Существует несколько форм очаговой алопеции, в их числе:

  • облысение. Один или несколько округлых участков на коже головы, где совсем не растут волосы. 
  • тотальная алопеция. Форму легко распознать. На голове в принципе отсутствуют волосы и не потому, что вы решили примерить новую стрижку.
  • Алопеция универсальная. При такой форме генетический сбой можно обвинить не только в выпадении волос на голове, но и на всем теле. 

Тяговая алопеция — выпадение из-за «жестких» причесок

В первую очередь этот тип выпадения волос связан с физическими повреждениями фолликулов. Причин много — любовь к высоким и жестким прическам, травмы головы или сильное стягивание волос. Единственный выход — отказ от тугих хвостов, кос и пучков.

Телогенное выпадение волос на голове — нет роста  

Физическая травма, хирургическое вмешательство, серьезное заболевание или интенсивный стресс — любые экстремальные внешние факторы могут повлиять на состояние волос и привести к их выпадению.

Фолликулы входят в фазу покоя, или телогена, и  новые волосы совсем не растут, а имеющиеся быстро истончаются и выпадают. К счастью, это состояние временное и обратимое в отличие от генетических сбоев.

 
 

Причины выпадения волос — почему волосы выпадают зимой и осенью

Больше 40% женщин во всем мире борются с выпадением волос. Но чтобы найти эффективное решение, нужно разобраться в причинах. Рассказываем, на что нужно обратить внимание и каковы причины выпадения волос у женщин.

Больше 40% женщин во всем мире борются с выпадением волос.

Будь то сложные личные отношения или тяжелая работа, стресс может навредить волосам. Сильный и продолжительный стресс провоцирует выработку тестостерона. А этот гормон в свою очередь отрицательно влияет на цикл роста волос. 

Решение. Уделяйте себе достаточное количество времени. Занимайтесь йогой, ароматерапией или медитируйте. Ваша главная задача — избавиться от стресса. 

Гормональные изменения по-разному влияют на состояние волос: кто-то видит улучшения, другие страдают от выпадения локонов после родов. Не пугайтесь: у 50% женщин выпадают волосы в послеродовой период из-за дисбаланса гормонов. 

Решение. Подождите — через 6-12 недель организм должен прийти в норму своими силами. Либо начните принимать специальные витамины для роста волос под присмотром врачей. 

Малокровие возникает из-за дефицита железа. Недостаток красных кровяных клеток приводит к ухудшению циркуляции крови по всему организму. Кроме выпадения волос есть и другие симптомы: усталость, сильная слабость и головные боли. 

Решение. Чтобы выявить дефицит, сначала нужно сдать анализ крови. Потом врач должен назначить диету из продуктов, богатых железом, и курс синтезированного железа.

Регулярные жесткие и тянущие волосы прически могут вызвать стресс волосяных фолликулов. Реакция очевидна — выпадение и истончение локонов. Как понять, что прическа слишком тугая? Жесткие косы, хвосты и пучки вызывают дискомфорт и головную боль.  

Решение. Просто ослабьте прическу и сократите частоту подобных зачесываний. Постепенно фолликулы восстановятся. 

Некоторые сидят на экстремальных диетах или питают любовь к вредной еде. Неадекватное питание тоже приводит к выпадению волос. 

Решение. Волосы состоят из белка, а значит, они регулярно в нем нуждаются. Ешьте не меньше 120 г белка на завтрак и обед. Выбирайте для рациона животный и растительный белок. Главные источники белка:

  1. орехи;

  2. бобы;

  3. молочные продукты;

  4. мясо;

  5. яйца.

Постоянное использование горячего стайлинга не только дарит красивую прическу, но и массу проблем.

Постоянное использование горячего стайлинга не только дарит красивую прическу, но и массу проблем. Одна из них — выпадение сухих и ослабленных волос. Конечно, термоукладки не влияют на работу волосяных фолликулов, но они обламывают сухие кончики. К тому же, если вовремя не подстригать концы, повреждения поднимаются выше по длине.

Решение. Отдохните от утюжка и фена и начните делать питательные маски. Наносите средства на основе масел и растительных экстрактов, чтобы увлажнить стержни волос и устранить корень проблемы выпадения.

Экстремальная потеря веса

Резкое похудение любой организм воспринимает как физическую травму и начинает копить питательные вещества, забирая их из «ненужных» тканей вроде волос и ногтей. 

Решение. Поговорите с врачом. Соблюдайте диету, богатую витаминами и белками, чтобы помочь организму восстановиться. Как только он «поймет», что с вами все в порядке, выпадение волос должно остановиться. 

Когда вы красите волосы, химические вещества фактически пробивают кутикулу каждого волоска, чтобы закрепить пигмент. Цель кутикулы — защищать локоны. Ее разрыв и подъем во время процедуры приводит к значительным повреждениям волос.

Решение. Делайте перерывы между окрашиванием, минимум  8 недель, чтобы ваши волосы успели восстановиться. Регулярно увлажняйте и питайте ослабленные пряди. 
 

Лучшие средства от выпадения волос — индивидуальный подход

Разбираемся, какие домашние средства против выпадения помогут улучшить состояние волос и уменьшить их выпадение.

Незначительное выпадение волос — естественное явление. Но если вы оставляете на расческе целые пряди, срочно предпринимайте меры. Разбираемся, какие домашние средства против выпадения помогут улучшить состояние волос и уменьшить их выпадение. 

Мягкий шампунь против выпадения волос 

Регулярное мытье волос — важный пункт для решения проблемы. Поддерживайте чистоту кожи головы и прядей, чтобы поры могли свободно дышать. Найдите для себя оптимальное количество очищающих процедур, например 3-4 раза в неделю. 

Лучшее средство от выпадения волос у женщин — расслабляющий массаж кожи головы с эфирными маслами. Для тех, у кого выпадение наблюдается уже давно, способ особенно актуален. Массируйте голову с миндальным или лавандовым маслом (следите за аллергической реакцией) каждый день по несколько минут. Так вы активизируете работу волосяных фолликулов и улучшите рост волос. 

Маска из чеснока, лука и имбиря

Сделайте целительный микс из сока чеснока, лука и имбиря. Нанесите маску на кожу головы и оставьте ее на ночь. Утром тщательно промойте волосы водой и шампунем. Повторяйте домашний уход в течение недели. 

Втирание зеленого чая в корни и кожу головы может помочь в борьбе против выпадения волос. Вам нужно заварить два пакетика чая, подождать, пока настой остынет, а затем нанести его на кожу головы на час. Чтобы добиться видимых результатов, делайте процедуру от недели до десяти дней.

Найдите время для ежедневной физической активности. Ходьба, плавание, езда на велосипеде или любой другой вид спорта по 30 минут в день нормализуют гормональный фон и снизят уровень стресса. 

Шампунь от выпадения волос

Чтобы вылечить волосы, используйте правильный шампунь в повседневном уходе. Разбираемся, можно ли отыскать лучший шампунь от выпадения волос. 

Шампунь для укрепления и против выпадения волос Specifique Bain Prevention от Kérastase
 

В основе шампуня — лечебный ухаживающий комплекс витаминов и полезных минералов.

В коллекции Kérastase всегда можно найти подходящие эффективные средства для ухода. В нашем списке — Specifique Bain Prevention. В основе шампуня — лечебный ухаживающий комплекс витаминов и полезных минералов.

Он укрепляет волосяные фолликулы и насыщает их влагой. Результат через месяц — более ухоженные и упругие волосы. Чтобы добиться максимального результата, рекомендуем сочетать шампунь с любой питательной маской.

 

Увлажняющий шампунь Caviar Anti-Aging от Alterna Haircare 

Антивозрастной комплекс с витамином C и экстрактом икры борется с признаками старения.

Формула шампуня блокирует дигидротестостерон, который мешает здоровому росту волос. Антивозрастной комплекс с витамином C и экстрактом икры борется с признаками старения и улучшает внешнее состояние каждой пряди. Шампунь против выпадения волос имеет отличные отзывы. Мягкий и натуральный состав и адекватная стоимость — основные преимущества средства по мнению пользователей.

Шампунь для роста волос Gorgeous Growth от Viviscal 
 

Натуральный белок восстанавливает поврежденную структуру и снижает выпадение волос.

Повседневный шампунь подходит для всех типов волос — от сухих до жирных. Кератин, цинк и биотин насыщают ослабленные пряди витаминами, минералами и влагой.

Натуральный белок восстанавливает поврежденную структуру и снижает выпадение волос. Шампунь от выпадения волос от Viviscal имеет неплохие отзывы.

Главное его преимущество, по мнению покупателей, — выравнивание линии роста волос уже через 3 месяца.

Источник: https://www.cosmo.ru/beauty/hair/chto-delat-esli-vypadayut-volosy-luchshie-sredstva-i-zashchita/

Что такое алопеция у женщин: причины и лечение облысения

Алопеция у женщин: причины выпадения волос, лечение облысения

Алопеция (облысение) у женщин — это процесс, который практически всегда связан с какими-либо гормональными патологиями, реже — грибковыми инфекциями или хроническими заболеваниями.

Срок жизни каждого волоска ограничен, поэтому со временем они выпадают, даже если нет никаких внутренних причин. В норме в течение суток можно потерять от 40 до 100 волосков. Симптомы алопеции — значительное увеличение этого количества. Заподозрить наличие проблемы удастся даже визуально: если на расческе остается значительно больше волосков, чем раньше, нужно обращаться к специалисту.

Основные причины алопеции

Своевременное обследование позволяет установить и устранить причину патологии. Чем раньше женщина обратиться к врачу, тем проще справиться с ситуацией. Если появляются другие характерные признаки алопеции — истончение волос, расширение срединного пробора — это будет сделать уже сложнее.

Лысина на голове — не просто косметическая проблема, она серьезно влияет на психоэмоциональное состояние женщины. Поэтому так важно установить причины явления и устранить их.

К числу заболеваний и состояний, которые провоцируют выпадение волос, относятся следующие:

  • Синдром поликистозных яичников. Связан с недостаточной выработкой женского полового гормона эстрогена. В то же время усиливается производство мужского гормона тестостерона.
  • Железодефицитная анемия. Состояние связано с нехваткой железа. Обусловлено снижением уровня гемоглобина и эритроцитов при аменорее (отсутствии менструации), увлечением строгими диетами, тяжелым физическим трудом. Облысение в данном случае является только одним из признаков, поскольку состояние зубов, ногтей и кожи тоже ухудшается.
  • Беременность и лактация. При этом потеря волос тоже связана с гормональной перестройкой. Но это только одна из причин. Во время вынашивания ребенка большая часть витаминов, минералов, белков, которые поступают в женский организм, расходуется на развитие плода. Сама будущая мама страдает от недостатка витаминов, а позже — от хронической усталости, стресса и переутомления. Ситуация быстро отражается на состоянии волос.

Также на облысение влияют:

  • Грибковые инфекции. При поражении кожи такими патогенными микроорганизмами развивается гнездовая алопеция.
  • Патологии эндокринной системы. Чаще всего это происходит при пониженной функции щитовидной железы (гипотиреоз).
  • Любые хронические заболевания. Могут негативно отражаться на состоянии волос. Но особенно сильно влияют пневмония и туберкулез.
  • Прием некоторых медикаментозных средств. К ним относятся антидепрессанты, гормональные контрацептивы и т. д.

Иногда плешивость — результат модных экспериментов. Например, постоянных окрашиваний, обесцвечивания, химической завивки, плетения африканских косичек и создания дредов.

В некоторых случаях к потере волос приводит частое переохлаждение кожи головы, из-за чего возникает спазм сосудов, ухудшается ее кровоснабжение. Иногда причиной являются слишком большие дозы кофеина и никотина, которые регулярно получает организм.

Стадии алопеции и ее виды

Облысение у женщин проходит в 3 стадии. Чаще всего трихологи для их определения используют так называемую шкалу Людвига. Начинается все с того, что волосяные стержни в области пробора истончаются. Затем через время алопеция распространяется по разным направлениям.

Основные стадии облысения развиваются следующим образом:

  • 1-я стадия — поредение волос в области лба и темени;
  • 2-я стадия — умеренное выпадение волос в области темени и лба;
  • 3-я стадия — выраженное поредение на макушке, у висков и по бокам волосы становятся тоньше, поэтому кажутся менее густыми.

Различают следующие виды алопеции.

Очаговое облысение

Представляет собой локальное выпадение волос, при котором возникают отдельные очаги поражения круглой или овальной формы. В основном разновидность имеет аутоиммунные причины, из-за чего поражаются корни волос. Очагов может быть несколько.

Очаговая форма способна прогрессировать. Со временем волоски могут выпадать по всей поверхности тела. Одновременно разрушаются ногтевые пластины.

Обычно очаговая форма связана с генетической предрасположенностью к подобным заболеваниям. Но конкретные ее проявления развиваются под действием провоцирующих факторов — сильный стресс, отравление химикатами, введение некоторых вакцин, длительный прием антибиотиков.

Андрогенная алопеция

Андрогенная форма заболевания характерна для мужчин, но иногда она поражает женщин. Это происходит при усиленной выработке гормона тестостерона.

Такая патология проявляется и другими признаками — у женщины голос становится более грубым, наблюдается гирсутизм — возникновение волос на лице.

Выпадение волос при этом вызывает не сам тестостерон, а его форма, образующаяся в организме под действием определенных ферментов. Начинается облысение так же, как очаговая алопеция, — с образования полосы.

Но в дальнейшем зона поражения расширяется неравномерно. Происходит полное выпадение волос, на этом месте образуется участок, покрытый гладкой кожей.

Если такая зона возникает на затылке, то на ней могут расти волоски.

Андрогенная алопеция является генетически обусловленной патологией, в основном наследуется по материнской линии.

Диффузная алопеция

Это патология, вызванная чувствительностью волосяных фолликулов к производной тестостерона. Клиническая картина может быть разной.

При диффузной алопеции возникает I-образное облысение. Хотя при нем волосы выпадают по всей голове, отчетливо это можно увидеть только при появлении продолговатой полоски на темени, на которой видна кожа. Поражаются зоны висков. Иногда возникает и О-образное облысение.

Различают две формы диффузной алопеции — телогеновая и анагеновая. Первая обычно спровоцирована изменением гормонального фона, нервными стрессами, приемом лекарственных препаратов и т. д. У волосяных фолликулов раньше времени начинается фаза покоя. Анагеновая форма — это уже более серьезная ситуация. Она вызвана воздействием радиации, сильных токсинов, химиотерапии.

В целом при обеих формах диффузной алопеции, если вовремя начать лечение и устранить причины выпадения волос, через 6-9 месяцев ситуацию удается исправить. Для ускорения роста волос можно использовать различные лечебные маски и шампуни.

Рубцовая

Формируется после травм, в результате воспалительных заболеваний, вызванных бактериальными или вирусными инфекциями. На месте воспаления возникает соединительная ткань — рубец. Волосы не растут на этом участке.

Женская алопеция редко принимает такую форму, только если пациентка злоупотребляла тугими плетениями и наращиванием волос.

Основные методы лечения алопеции

Восстановление волосяного покрова — комплексная задача. Решать ее должен специалист, который предварительно проводит полноценное обследование.

В зависимости от причины алопеции возможны следующие методы лечения:

  • терапия грибковой инфекции, для чего применяются специальные шампуни или противомикотические препараты;
  • устранение железодефицитной анемии за счет специальной диеты и курса препаратов железа;
  • ликвидация эндокринных патологий путем применения гормональной терапии;
  • прием седативных препаратов и другие способы устранения неврологических расстройств.

Выбор конкретного подхода осуществляется врачом. Заниматься самолечением нельзя, в противном случае через время волосы начнут выпадать снова.

Шампуни и препараты от алопеции

Лечение алопеции предполагает использование различных средств для устранения ее причин, но не менее важно подобрать препараты для симптоматической терапии.

Для этого используются разные методы — как медикаментозные, так и физиотерапевтические, к числу которых относятся озонотерапия, дарсонвализация, другие процедуры. Остановить процесс выпадения волос помогают мезоинъекции — типа тех, что делаются для кожи лица.

В кожу головы вводят коктейль из аминокислот, витаминов группы В и прочих полезных веществ.

Все это время параллельно лечению основного заболевания нужно применять наружные средства. Обычно речь идет о специальных шампунях, хотя многие фирмы разрабатывают целые линейки, в которые входят дополнительно бальзамы и кондиционеры на основе того же химического состава.

Если выпадение волос связано с грибковой инфекцией, то применяется антимикотический шампунь типа Низорала. Если проблема имеет гормональную природу, то подбирают шампуни, содержащие экстракт вилочковой железы. Он снижает уровень дигидротестостерона, который и приводит к алопеции. Такое средство применяют в течение нескольких месяцев, не менее 2, но лучше — дольше.

Для профилактики алопеции используются шампуни, в состав которых входят натуральные компоненты — эфирные масла чайного дерева или лаванды, репейное или льняное масло.

Чтобы правильно выбрать лечебное средство, нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Самым популярным и универсальным составом, который можно купить и без назначения специалиста, является трехкомпонентная система Ниоксин, в ее состав входят витамины, аминокислоты и белки, компоненты, угнетающие выработку дигидротестостерона.

Существует шампунь Provillus и одноименные таблетки, которые содержат магний, цинк, растительные экстракты и Миноксидил. Некоторые серии выпускают с ампулами, в которых содержится концентрированная сыворотка от выпадения волос, основанная на действии тех же компонентов.

Препараты

Существуют различные препараты для лечения алопеции, самыми популярными вариантами являются Миноксидил и Финастерид. Первый представляет собой жидкость для наружного применения, которая применяется исключительно в виде 2%-ного раствора. Изначально средство разрабатывалось для нормализации давления, но затем было доказано, что оно является эффективным против алопеции.

Финастерид выпускают для приема внутрь. Этот препарат помогает снизить выработку, дигидротестотерона за счет действия мягких натуральных и синтетических компонентов.

Народные средства

В домашних условиях хорошо помогают различные маски и масла. Например, можно использовать следующие средства.

Горчичная маска

Ускоряет рост волос и улучшает кровоснабжение кожи головы. Это средство помогает и от перхоти. Готовят его так:

  1. 2 ст. л. порошка горчицы смешивают со слегка подогретым репейным маслом (1 ст. л.), жидким медом или сахаром (1 ст. л.), яичным желтком и небольшим количеством теплой воды.
  2. Средство наносят на кожу головы и корни волос на 15 минут.

Если возникает сильное жжение, его сразу смывают.

Репейная маска с Димексидом

Для этого средства понадобятся репейное масло (4 ст. л.), витамины А и Е в виде масляных растворов (2 ч. л.), лимонный сок (1 ч. л.). Рецепт:

  1. К смеси добавляют 1 ч. л. раствора Димексида. Это противовоспалительное и антисептическое средство, которое продается в аптеках.
  2. Все ингредиенты смешивают.
  3. Получившуюся массу распределяют равномерно по волосам и коже.
  4. Укрывают голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
  5. Оставляют маску на час.
  6. Смывают водой и обычным шампунем.

Одна маска не даст нужного эффекта, ее необходимо повторять 2-3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

Хлебная маска

Поможет остановить выпадение волос. Для нее:

  1. Берут мякиш серого хлеба (примерно 1/4 часть буханки).
  2. Замачивают продукт в воде на пару часов.
  3. Процеживают полученный настой.
  4. Наносят на кожу головы и по всей длине волос.
  5. Голову укрывают полиэтиленовой пленкой и надевают шерстяную шапочку или импровизированный тюрбан из полотенца.
  6. Через полчаса маску снимают.

Солевая маска с коньяком и медом

Для приготовления этого средства:

  1. Смешивают крупную соль с коньяком и медом в равных пропорциях.
  2. Средство настаивают в темном месте в течение 14 дней.
  3. Маску наносят на волосы по всей длине и оставляют на час.
  4. Смывают теплой водой.

Солевой компресс способствует укреплению волосяных фолликулов.

Маска из размолотого перца

Для приготовления:

  1. Перец смешивают с коньяком в равных пропорциях.
  2. Наносят на волосы.

Жгучий перец вызывает прилив крови к коже головы, что и обеспечивает ее всеми необходимыми питательными элементами.

Маска с бесцветной хной для укрепления локонов

Для ее приготовления:

  1. Берут 3 ст. л. бесцветной хны и 4 ст. л. кефира.
  2. Смешивают до консистенции густой сметаны.
  3. Маску наносят на кожу головы и корни волос, остатки распределяют по всей длине локонов.
  4. Голову укутывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем или платком.
  5. Маску держат на волосах не менее 30-45 минут.
  6. Смывают теплой водой.

Это средство помогает регулировать выделение кожного жира, поэтому позволит избавиться и от перхоти.

Луковая маска

Популярное средство, обладающее неприятным запахом. Для его приготовления:

  1. Берут 1 луковицу среднего размера.
  2. Измельчают на терке или в блендере.
  3. Отжимают.
  4. Получают жидкость, которую наносят на кожу головы, сверху — полиэтилен и полотенце, как и для любой маски.
  5. Средство держат на волосах час.
  6. Смывают теплой водой.

Успешно применяется лечение маслами, компрессами и другими народными средствами. Но следует помнить, что большинство из них — это просто растительные ингредиенты, вызывающие прилив крови к коже головы. Чтобы получить такой эффект, необязательно наносить на волосы маску, можно применить методы массажа. Это гораздо более щадящий для кожи вариант.

Источник: https://tonustela.net/hair/hair-loss/ghenskaya-alopeciya.html

О болезнях
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: